エコでも、シンプルでも、優雅に！！夢見る未亡人！！女の一人暮らし実践中！！

 

「退院」できない人も多い。
退院できても、支援の内容が変わる事も多い。
退院後の変化としては、一番がトイレ問題（オムツやポータブルトイレ支援が加わる事も）
（もちろん、退院後、前と変わらない支援の人もいます）

今の私は、予想外のシフトの激減で、少し焦り気味。

四月から、政府の方針がさらに介護制度に厳しくなります。
「私自身が描く、今後の自立の経済的ビジョン」が、壊れそう。
 もの思う今日この頃の私。寝る前はノンカフェインの麦茶。

二つの仕事をこなす私ですが
自分がたてた暮らしの計画の地盤が、早々とゆれています。

ヘルパーの仕事の争奪戦は激化するでしょうし
怖い利用者さんなんて、文句を言えない状況が
もう目の前にやってきています。

自分に言いきかせています。
慌てるな！！
静かに策を練ろう！
自分を信じよう！
目先だけを追うな！
 久しぶりに、一人でファーストフードに寄り道。
私は、私に語りかけています、
チャンスはあると。

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Entry ⇒ 2017.01.31 ｜ Category ⇒ ・介護作戦　発令！ ｜ Comments (14) ｜ Trackbacks (0)

 

エビはワタをとって、玉子の白身と片栗粉を混ぜて
１０分以上おいておきます。
それがプルプルのコツ！
あとは、春雨と炒めるだけ。
 白身と片栗粉でエビを混ぜます。
友人の得意料理です。
エビの処理が参考になります。

タマゴの白身はエビに使った。
残りの
黄身はニラのおひたしに使います。
そのルーティンが小気味いいです。
 あとは混ぜて醤油タラリ。
美味しい、楽しい、得した気分♪

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Entry ⇒ 2017.01.30 ｜ Category ⇒ ・一人暮らし：料理レシピ ｜ Comments (18) ｜ Trackbacks (0)

 

こちらはモップ。
幅広のゴムで留めをつくりました。
部屋の掃除用でしたが
付着したゴミを洗うのが、意外に大変でした。
  
今では、お風呂場の水滴取りにしています。
それが１００点満点の仕事をしてくれます。
濡れたら干す。
（私は、お風呂場の水滴を取るのが趣味なのでピッタリ）

本来の役目とは違っても、優秀な仕事ぶりをしてくれます。

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Entry ⇒ 2017.01.29 ｜ Category ⇒ ・一人暮らし：暮らしのヒント ｜ Comments (12) ｜ Trackbacks (0)

 

「はい、行けます。調理ですね」
「うん、いつもどおりでお願いね」と電話の向こう。

数か月、訪問してなかった利用者さんだったので、
新しい注意点があるかもしれないと確認のためにききました。
「ほかに、何かありますか」

その聞き方がまずかったー！
 
「じゃーぁ、ポータブルトイレの掃除もしてあげて」というのです。

この利用者さん宅では調理支援をしても
ポータブルトイレの掃除はしていません。

え、なぜ、急に？
なぜ、予定外のサービスを？

疑問に思って、そこの担当ヘルパーにきいてみました。
笑いながら、こたえてくれました。

「ほかに、何かありますかって聞けば、余裕があると思われるわよ。
調理支援で時間いっぱいなのに、無理！無理！」
以前は、言われたら時間延長してでも頑張っていた私。

でも今は、無理はしないことにしました。
背伸びはしない。

はい、時間いっぱい調理支援だけをして帰りました。
 
来年度から、介護保険制度がかわり国の援助が減るために
ヘルパー業の経営が難しくなるとのこと。（全国的に）

事業所として成り立つためには
利用者さんの喜ぶことをしていくことが生き抜く道だそう。
（喜ばれて人数を増やす）
介護度の高い利用者さんを確保していかないと経営に響く。
それが、余分のサービスに発展しかねない。

介護度の低い利用者さんでは、ビジネスとしては
今後、利益にならないとも聞きました。
複雑です。


「めを　まわした　アリゲーくん」学研より

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Entry ⇒ 2017.01.28 ｜ Category ⇒ ・介護作戦　発令！ ｜ Comments (12) ｜ Trackbacks (0)

思い切って捨てた調理道具が残念でならないこのごろ。
今だったら、使うのに！！
なんでもかんでも捨てる前に、もう一度考えたい。

この計量スプーン。
処分用の箱にいれていました。
あ、これ、いる！
 
クラシックな色合いがとても素敵だと思えました。
別に計量 に使う必要はないのです。
お茶の缶にしのばせよう。

コーンの缶、食べたあと、空き缶が好きになりました。
しばらく、家にとどめよう。

おやつがわりに食べたコーンの中身はこちら。
 

これらのカップは今も昔もずっとずっと使っている。
飽きることなく、毎日、手ごろに、気軽に。
 
こういう気取らない普段着カップも有り難い。

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Entry ⇒ 2017.01.27 ｜ Category ⇒ ・一人暮らし：暮らしのヒント ｜ Comments (16) ｜ Trackbacks (0)

しゃぶしゃぶ用 の豚肉と納豆の和え物。
友人は、ちょっぴり唐辛子を入れてました。
 
はい、箸がすすみます。

きゅうりとシソと梅肉の赤と緑のサラダ。
 
さっぱりして、美味しかったです。

友人の作る大根餅は
大根と少しの水をミキサーにかける。
  
片栗粉と中華調味料シャンタンを混ぜて焼いていました。
とっても美味しかったです。

料理って広がるなあと感心しつついただきました。

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Entry ⇒ 2017.01.26 ｜ Category ⇒ ・一人暮らし：料理レシピ ｜ Comments (8) ｜ Trackbacks (0)

 

話はこうです。

彼氏とバサマは食事に行ったのだそうです。
バサマはどこに行っても誰とでも
割り勘を貫く主義なのだそうです。

その日もお勘定のところでバサマは自分の食事代を
彼氏に出したのだそうです。

ところが、彼氏はそのお金の勘定ができなくなっていたのだそうです。
  
バサマのコトバを借りれば
「あのひとね、ボケてきたみたいなのよ。わたし、びっくりしたわよ。
もう、会わない」

高齢者の恋の行く末には「認知」という壁があるようです。
 

バサマがポツリといった言葉が印象的でした。
「もう、奥さんに返すわ」


「いっとうしょうはだあれ」金の星社より

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Entry ⇒ 2017.01.25 ｜ Category ⇒ ・介護作戦　発令！ ｜ Comments (26) ｜ Trackbacks (0)

無理はしたくない。
好きなことは続けたい。
人間関係は小さくしたい。
   

自分の思う「本物」で囲まれたい。
 
私の「本物」とは世間では「ガラクタ」「偽物」「安物」なのですが
私の価値と嗜好で暮らしたい。 

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Entry ⇒ 2017.01.24 ｜ Category ⇒ ・一人暮らし：暮らしのヒント ｜ Comments (18) ｜ Trackbacks (0)

次の訪問のとき、たまたま仕事から帰った娘さんが
「先日の報告、ありがとうね」と私に言う。
そのあと、
「前にも、こんなことがあったから、心配してないのよ」と娘さんはいう。

私は無意識にすかさずこたえたのです。
「ああ、あの時ですね、私が担当のときでした」

ガガーン！
娘さんの顔がさっとかわり
バタン！と部屋のガラス戸をしめてしまいました。
いつもなら、多少の世間話もするのですが、今回は気まずい無言。
 
やってしまったー！

つまり娘さんの希望する返事を私はしなかったのです。
「そうですね、そういう事もありますね、ありがとうございます」と
こたえるべきでした。

もちろん、以前のときも私が担当でバサマが暴れたのは事実。
でも娘さんにとっては
＜ヘルパーごときが、以前の事を偉そうに言うな！＞と考えるようです。

これが訪問看護師さんやケアマネさんだったら
＜母のことをよく知ってくれて有り難いです＞という感情になるのです。

この娘さんの性格を知っていたのに、私はうっかりしていました。
同じような事で、クレームがついたヘルパーもいるのに・・・
 まだまだプロになれないわたし。

※この娘さんはヘルパーを「誰にでもできる安易な仕事」と軽視している方。
「はい、はい」と言うべきだったのです。
それを忘れていました、私、まだまだプロじゃないなー

「牛若丸」ドーオン企画より






 

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Entry ⇒ 2017.01.23 ｜ Category ⇒ ・介護作戦　発令！ ｜ Comments (17) ｜ Trackbacks (0)

青さ海苔にネギ、油揚げ、カニかまがはいっていました。
私はこの海苔は味噌汁にいれていましたが、
ミキサーにかけて雑炊にすることは思いつきませんでした。
参考写真。画像はおかりしました。


スキヤキなのですが、びっくりしたのは、スープがいっぱい。
このスープと生卵をからめて食べましたが、クセになりそうな美味しさ。

あとは、シメにうどん。
  
スキヤキを食べている間、うどん（乾麺）は水につけていました。
時短にもなるし、麺のもちもち感がさらに美味しかったです。
 乾麺を水につけておく。蒸し麺の場合は軽くレンジでチンする。

私では思いつかない発想にいつも感心しています。











 

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Entry ⇒ 2017.01.22 ｜ Category ⇒ ・一人暮らし：料理レシピ ｜ Comments (15) ｜ Trackbacks (0)

 

彼女は卓越した感情をコントロールできる優れ人。

ベテランヘルパーの中には、発言力が強いひともいます。
事務所にも、利用者さんにも負けない自我を通すひともいます。
利用者さんにゴリ押しに接して委縮させるツワモノヘルパーもいます。

ですがこのベテランヘルパーTさんは違うのです。
 日本の介護をになうヘルパーTさん。
１）利用者さんの無理難題にも黙って従う。

２）決して利用者さんに強気の姿勢を見せない。

３）利用者さんの暴言にも、モナリザスマイルで流す。

４）事務所からのやっかいな担当も拒否しない。

５）利用者さん、職場でもほとんど会話をしない。（でも無口、不愛想のイメージなし）

６）人のうわさ話も絶対にしないし、自分のことも一切、明かさない。

７）話すときは小声で穏やか。

利用者さんから受ける理不尽な意地悪にも
スポンジが水を吸うように吸い込んで流してしまうひと。

だから、肩すかしの利用者さんは、いつのまにかおとなしくなる。
事務所に自分の希望を一切、言わないから職場では感謝されている。
 
何を考えているか全くわからないほどに感情を
排除している、厚き壁のTさん。
それが一番の彼女の強さでありヘルパーの売りだと私は思います。

私は思うのです、
このTさんが一番「ヘルパー業」に適していると。
敵を作らない、目立たないのに存在感がある。
 
真似はできませんが、私はいつも偉いなあと尊敬しています。


「みんなの風景」ヤクルトより

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時々、マシュマロをあぶっています。
袋から取り出してあぶる手間より、口に入れて溶ける時間のほうがはやい。
その一瞬の甘さがいい。
 

みかんは、つくだ煮のはいっていた器にいれています。
フタを開けた時のオレンジ色が太陽みたい。
 

いただいたウーロン茶葉、優しいひとからの贈り物。
台湾の茶器でいれてくれましたが我が家は普通のお茶いれで。
 

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事務所が再び私に担当依頼をするというのは
A利用者さんのところでヘルパーが続かないという事。
つまり、A利用者さんが何かの理由でヘルパー泣かせではないのかしら。

いい仕事だったら、まず上司がその売りを、いの一番に話すはず。
それがない。

まして、あまりシフトを持たない職場に貢献度の低い私に
声がかかるというのは、皆がはいりたがらない利用者さんだろうと
推理しました。

いい仕事であれば、積極的な同僚が早々と取っているはず。
 私もだんだんと着地が安定してきたのです。

鈍感だった私も、この世界の事情がだんだんと
読めてきました。
丁重にお断りしました。
 最初のころは、私も必死でした。

ある同僚が、そっと耳打ちしてくれました。
「きっと難しい利用者さんだと思う。結局、新人がはいるわよ」

そうです、私も新人のころに知らずに、はいった担当の数々で
心が壊れました。
逆境に負けない新人は頭角をあらわし
ヘタレの私のようなものは傷をひきずります。
 
私、少し、自分を守れるようになりました。


「モダン・アートの冒険」講談社より

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知らず知らずに人は変化しているのですね。
モノクロっぽいものも、違和感がありません。
 

ずいぶんむかしから持っているアクセサリー。
いまごろ出番がやってきました。
 

自分では
気づかなくても、変化はおきているようです。
 

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争奪戦に負けてシフトが増やせない頃は苦肉の策で
親しい先輩が休むときの代理をいただく
つまり、おこぼれ頂戴作戦で切り抜けてきました。

でも、利用者さんの横暴、ワガママに身も心も傷ついて
気力を失くしました。
「もう、いやだ！」と思うようになりました。

新しく添削の仕事をみつけて
二股の仕事で、気持ちが楽になりました。
 我が家はいいな。
タイミングをみつけてシフトを減らしていきました。
ヘルパーのスケジュール表は白い部分が増えました。
担当の数は、ピークの時の三分の一になりました。


そのかわり、有り難いことに添削の仕事が増えてきました。

最近、ヘルパーの職場から、ときどき同僚の休みの代理を
頼まれることがあります。
それは、臨時収入的な気持ちで受けるようにしています。
 我が家にあるおもちゃ。暮らしは変化してます。

４年で私の仕事の立ち位置は、いつの間にか変化してきました。
これでよかったと思っています。

そしてブログを通じて知った皆さまのエールで
私は、いい気流に乗ってきたように思います。



 

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